| MAITRISER VOTRE TEMPS : C’EST POSSIBLE |
| Objectif : |
Cette formation a pour objectif de permettre à chacun de prendre conscience qu’il peut gérer son temps et en devenir maître à l’aide d’outils simples et de discipline. |
| Public : |
Toute personne désireuse d’améliorer son efficacité. |
| Pré-requis : |
Aucun |
| Durée de la formation : |
21 heures |
| Horaire : |
De 09 heures à 12 heures et/ou de 13 heures à 17 heures |
 
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| Contenu de la formation : |
MODULE 1
LE TEMPS : EVIDENCES ET CROYANCES
 Evidences à rappeler
Croyances à combattre
MODULE 2
LES BENEFICES DE LA MAITRISE DU TEMPS
Diminution du stress
Equilibre
Apprentissage d’une nouvelle façon de vivre
Une meilleure organisation de votre travail
MODULE 3
LES OUTILS DE DIAGNOSTIC
Les voleurs de temps
La matrice importance/urgence
Parabole : une histoire de cailloux
MODULE 4
LA CARTE DES RESPONSABILITES
Qu’est-ce qu c’est
A quoi ça sert
MODULE 5
LES OUTILS DE LA MAITRISE DU TEMPS
L’outil de tri : E T C A
Organiser sa journée en fonction de la disponibilité des capacités cérébrales
Organiser l’ergonomie de son espace de travail
Le planning
MODULE 6
TRAVAUX PRATIQUES
Adaptable en fonction de la demande du client (le module Travaux Pratiques sera modulable).
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Sécurité Informatique
FORMATIONS